El objetivo de la psicología deportiva es optimizar el rendimiento deportivo y fomentar el bienestar psicológico.
TEMAS QUE PODEMOS TRATAR
- Motivación
- Concentración
- Ansiedad
- Autoconfianza
- Gestión del estrés
- Visualización
- Toma de decisiones
- Establecimiento de objetivos
- Construcción de grupos
TÉCNICAS Y ESTRATEGIAS
- Habilidades de relajación
- Implantación de programas de entrenamiento mental
- Identificación y modificación de modelos de pensamiento negativos
- Mejorar la comunicación y el trabajo en equipo
- Presión y rivalidad
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
- Atletas o profesionales de alto rendimiento
- Equipos deportivos
- Entrenadores
- Direcciones de Deportes
- Deportistas principiantes
- Educación
- Padres y familiares
- Deportistas de ocio y tiempo libre
¿QUÉ VENTAJAS TIENE?
- Mejorar el rendimiento deportivo
- Reforzar la inteligencia
- Gestión del estrés y la ansiedad
- Reforzar la confianza
- Recuperación de lesiones
- Gestión del retiro deportivo
- Mejorar la concentración y el enfoque
